【幸せのバロメーター】あなたの幸せのバロメーターは何ですか？私のバロメーターは「他人のことがが気になるか？」なぜなら私がとても幸せな時は人のことは全く気にならないから。例えば・・・、恋に夢中だった時、恋人に夢中だった時、…

昨日はEXILEのコンサートに家族と行きました。私が初めてEXILEに出会ったのは2001年の札幌市内の小さなライブハウス 。まだデビューして間もなくて、お客さんは何十人というレベルで知ってる人はほとんどいませんでした。…

【悪天候のあとは…】 すごい悪天候の後は すっきりと晴れ渡り 雲ひとつない青空が そして強風によって 木々の葉がほとんど落とされていた あらららら… と思っていたら 下を見ると… 感動的に美しい 自然のカーペットが 急い…

【変化を選択した時点で体験する現実は変わっている】「変化すること」を選択し受け入れると…その時点でその後体験する現実が大きく変わっていきます。私のところに来るクライアントさんは「変化すること」を強く決意して来…

【相手は自分の鏡】先日ちょっと長男と喧嘩してムッとして気分を変えるために外に空気を吸いに出かけました。原因は些細なことです。すごく忙しい時に弟達の面倒を見てくれない長男に怒ってしまいました。私はこういう気分がザワついた時…

【愛されていないと不安な人】世の中には愛されていないと不安で不安で仕方がないという人がいます。 誰でも愛されていると幸せだし、愛する人がいることはこの世の中で一番幸せなことだと思います。でも常に愛されていないと不安なのは…

【起こったことを不幸か幸福か、意味付けするのはあなた次第】うちの次男はいい意味でも悪い意味でも「世界はオレ様を中心に回っている」タイプです。 自分に都合が悪い事は全部悪い事、悪い奴…自分に都合が良い事は全部良…

 【不安なのはあなたが想像力豊かな証拠】何かにチャレンジしようと思った時誰でも不安を感じます。失敗したらどうしよう、笑われたらどうしよう、何かを失ったらどうしよう。不安を一度覚えるとどんどんその妄想は膨らんで動…

今日のテーマは「朝からやる気がない時」です。誰にでも頑張って気持ちをあげようとしてもなかなかポジティブになれない時はあると思います。何となく朝から気分が乗らない、やる気が起きないテンションが低いという時。さてどうしたら良…

今日のテーマは 【ハプニングはあなたの本気度合いを試されている】です。   先日三男が熱を出しました。発熱くらいでは動じない私ですが、 三男が熱だす時は決まって私の仕事がかなり肝！というタイミング。それも毎回。子供が熱を…