この記事を書いた人

arasaki-sama-profile新崎 香織
1%の可能性を可能にするライフコーチ。夢に描いた人生を引き寄せ、3ヶ月であなたの新しい最高の人生をクリエイトします。スピリチュアル/エグゼクティブライフコーチ。やんちゃな3人の男の子のママ。 ⇒詳しいプロフィールはこちら 
●Facebook 

不安なのはあなたが想像力豊かな証拠

 

【不安なのはあなたが想像力豊かな証拠】

何かにチャレンジしようと思った時誰でも不安を感じます。
失敗したらどうしよう、
笑われたらどうしよう、
何かを失ったらどうしよう。
149H


不安を一度覚えるとどんどんその妄想は膨らんで動けなくなります
では不安の正体とは一体何でしょうか?
現実に起きていない妄想なのですから
実は実体のない曖昧なものですよね。

photo-1422544834386-d121ef7c6ea8
不安を感じるのはあなたが
起きてもいない未来をあれこれ想像できる能力」
を持っている証拠。


素晴らしい才能です!おめでとうございます!


ではせっかく素晴らしいイマジネーション能力を持っているのですから、
今度は成功した時の想像を出来るだけ具体的にしてみましょう。

具体的に想像するための良い方法は、
自分が今まで生きてきて一番嬉しかった時のことを思い出して、
リアルに思い出せるようになって
その時の感情がが~っと湧き上がってくるまで待ちましょう。





昔を思い出してその時のリアルな感情を感じられたら
その感情に成功したい未来を重ねて具体的に、
出来るだけリアルに想像することです。
Happy woman in romantic village


どれだけ思いこめるか。
思い込みゲームだと思って楽しみましょう。


スポーツ選手は自分が優勝した(勝った)
瞬間を何度もイメトレしている、というのは有名な話です。

リアルに想像すると何だかもう実現したような気になりませんか?
そうなったらしめたもの。


ワクワクした瞬間にまず最初の一歩を踏み出してみましょう。

photo-1444086798547-11000e647498


いくらリアルな妄想をしていても
ソファーで寝っ転がって棚ボタを期待してTVを見ていても
魔法のランプからジーニーは出てきませんし、何も起きません。


最初の一歩は誰でも怖いもの、不安なもの。
私だっていつもドキドキしています。


でも自分の夢をいかにリアルに妄想出来るか、
そして実際に一歩を踏み出せるか。


不安はあなたが未来を予測出来る知性があるという証拠。
その知性を上手に使って一歩一歩進んでみましょう。

それが夢を引き寄せるコツなのです。

 

■メルマガを登録する

メルマガ登録はこちら

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ABOUTこの記事をかいた人

KaoriArasaki

新崎 香織 1%の可能性を可能にする。夢に描いた人生を引き寄せ、3ヶ月であなたの新しい最高の人生をクリエイトします。あなたの人生に魔法をかけるライフコーチ。3人のやんちゃな男の子のママ。